小议抽烟
在生活中，每天都会上演这样的情景：一些男士用食指和中指夹着烟，旁若无人地吐着烟圈，全然不顾“禁止吸烟”的广告牌。在一吸一吐的瞬间，他们不仅自己吸进了毒素，也伤害了别人的健康。
据调查统计，一支香烟内含有120种化学物质，其中，危害最大的就是烟碱——尼古丁。实验结果显示：一支香烟中含有0.3—0.5克的尼古丁，足以杀死一只小白鼠，20支香烟内的尼古丁足以毒死一位成年男子。有的人一天的吸烟量多达两包，却没有出现中毒症状，是因为绝大部分尼古丁在燃烧中被分解了。如果持续吸烟，就可能引发肺癌、冠心病、支气管炎、口腔癌等一系列的疾病。
看了下面的统计数字，你一定会大吃一惊：我国的烟民有3亿，而每年被迫吸二手烟的人竟然高达7.3亿，每年因吸烟相关疾病死亡的的人数超过100万。香烟对妇女、儿童的伤害更大，如果儿童长期吸二手烟，会导致骨质疏松，孕妇长期吸二手烟，会导致胎儿畸形。
有人觉得，跷着二郎腿坐在凳子上，手叼香烟，从嘴巴里吐出一圈一圈烟雾的样子很潇洒。殊不知，一系列的危害就在点燃香烟的一瞬间发生了。
拒绝香烟的危害，需要一个行动，那就是——戒烟。遗憾的是，虽然人们口头上说要戒烟，却很少付诸行动。
烟民们，为了你的健康，为了家人的健康，扔掉手中的香烟吧！要知道，在点燃香烟的一瞬间，就点燃了生命的定时炸弹！
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